¿Por qué tengo antojos durante mi Ciclo Menstrual?

El deseo de comer cosas dulces es por la energía que necesita tu cuerpo para reponer el revestimiento del útero y eliminar las toxinas acumuladas del el mes anterior por eso el antojo de cosas dulces.

Después de los dulces, el antojo más común son las cosas saladas. 🥨🧂

Debido a que tus hormonas, tus glándulas suprarrenales trabajan más para regularlas. Entonces necesitan más minerales, como la sal, para mantener el ritmo.